Si por cuestiones de salud o meramente estéticas, has decidido ponerte a dieta para perder esos kilitos que te sobran y alcanzar así tu peso ideal, lo primero que debes hacer es ponerte en contacto con tu médico, para que sea él quien te aconseje sobre los alimentos que puedes o no ingerir, para que la dieta sea, no solo efectiva, sino también saludable. Además, como ayuda complementaria para el correcto seguimiento de tu nuevo plan de comidas, lo mejor que puedes hacer es disponer de una aplicación como la que vamos a presentarte a continuación. Se trata de una diminuta utilidad, de algo menos de 1 Mb de peso, que recibe el nombre de EGDiet.
Si has tomado la decisión de ponerte a dieta entonces lo primero que necesitas es un programa como EGDiet 4.2, en el que puedes ir almacenando toda la información sobre los alimentos que vas tomando a lo largo de las comidas del día, con sus correspondientes calorías. Así estarás al tanto no solo de las calorías que ingieres diariamente sino de la cantidad de proteínas, nutrientes, hidratos, etc. que vas recibiendo.
EGDiet permite calcular, además, cuál es tu masa corporal idónea, a partir de las características de tu físico, que hayas introducido en el programa mediante un pequeño cuestionario inicial.
Y lo mejor de todo es que EGDiet es un programa completamente gratuito.
Nota: Programas-GRATIS.net no ofrecerá bajo ningún concepto claves, serials, cracks, keygens o similares de EGDiet como se recoge en la normativa de propiedad intelectual.
